Menthol

Menthol ist ein Bestandteil von Minzölen, der auf Haut und Schleimhaut ein Kältegefühl auslöst. In Kosmetik sorgt es für Frische in Zahnpasta, Shampoo und Lippenpflege.

Menthol erzeugt auf Haut und Schleimhaut ein kühlendes, erfrischendes Gefühl. Dabei sinkt die Temperatur nicht tatsächlich: Menthol aktiviert Kälterezeptoren in den Nervenenden, die normalerweise auf Kälte reagieren. In Kosmetik dient es als Frischekomponente, als Aroma in Zahnpasta und als Duftbestandteil.

Menthol ist der Hauptbestandteil des Öls der Ackerminze und kommt auch in Pfefferminzöl vor. Gewonnen wird es durch Auskristallisieren aus dem Öl oder synthetisch. In der PurScore-Datenbank (Stand Oktober 2026) steht Menthol in 4.837 Produkten, am häufigsten in den Kategorien Zahnpasten (1.198), Shampoos (610), Peelings (151), Lippenpflege (95), Haarspülungen (Conditioner) (91). Neben Zahnpasten (1.158) zählen Shampoos (584), Peelings (142), Lippenpflege (95) und Haarspülungen (91) zu den häufigsten Kategorien. Eine mildere, länger anhaltende Kühle bieten Abkömmlinge wie Menthyl Lactate; oft wird Menthol auch mit Kampfer kombiniert.

In üblichen Konzentrationen gilt Menthol als gut verträglich. In höheren Mengen oder auf empfindlicher, gereizter Haut kann es brennen und reizen; Kontaktallergien sind möglich, aber selten. Für Säuglinge und Kleinkinder sind stark mentholhaltige Produkte nicht geeignet, besonders nicht im Gesicht und in der Nähe der Nase, weil Menthol bei ihnen Atemprobleme auslösen kann. Im Zweifel hilft kinderärztlicher Rat.

Die typische Position liegt bei 13. Da INCI-Listen nach Menge absteigend sortiert sind und Stoffe unter 1 % in beliebiger Reihenfolge stehen dürfen, spricht das für eine geringe Einsatzmenge. Schon kleine Mengen reichen für einen deutlichen Kühleffekt.

In welchen Produkten steckt Menthol?

Gut bewertete Produkte mit Menthol

Sortiert nach PurScore-Bewertung, höchstens zwei Produkte je Marke und Produktlinie, nur Produkte mit erkennbar vollständiger INCI-Liste.

FARMAPOL FARMAPOL Podocrem Care Forte, Fußcreme, 75 g 85/100 Pupa Pupa Nordic Spa Duschgel 300ml + peeling 250ml + Kosmetiktasche 75/100 Hdrey Hdrey Moisture & Repair Cool Mint Mask 74/100 NIVEA NIVEA Hyaluron Lippenbalsam, feuchtigkeitsspendend, Rose 73/100 SELFIE PROJECT#StopSpots Pink Acne Killer SELFIE PROJECT#StopSpots Pink Acne Killer Gesichtscreme, punktuell, gegen Unreinheiten 73/100 SOLVERX SOLVERX ACTIVE 73/100 NIVEA NIVEA HYALURON MOISTURE PLUS ROSE 73/100 Sanct Bernhard Sanct Bernhard 73/100 Parodontax Parodontax Daily Care Zahnpasta ohne Fluorid 75 ml 73/100 HISKIN MIASTA HISKIN MIASTA Hiskin Flüssigseife Marakesh 250 ml 72/100 Domus Olea Toscana Domus Olea Toscana straffend Augenserum, 15 ml 72/100 Silcare Silcare Nappa Peelingmaske für verhornte Füße, mit PHA-Säuren, 150 ml 72/100

Quellen: Herstellerangaben (INCI-Listen) aus dem Handel, EU-Datenbank CosIng, Verordnung (EG) Nr. 1223/2009. Die Zahlen beziehen sich auf die PurScore-Datenbank (Stand Oktober 2026). So bewerten wir.